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In der App bestellenFlohsamenschalen (lateinisch: Plantago ovata, auch Psyllium) zählen zu den ballaststoffreichsten natürlichen Lebensmitteln überhaupt — und sind aus glutenfreier und bewusster Küche kaum noch wegzudenken. Unsere Bio Flohsamenschalen mit 99% Reinheit sind sorgfältig gereinigt und keimreduziert verarbeitet, für eine spürbar bessere Qualität gegenüber günstigeren Standardware.
500 g reichen — je nach Verwendung — für viele Wochen.
Flohsamenschalen sollten immer mit ausreichend Flüssigkeit (mindestens 200ml pro Teelöffel) verzehrt werden. Eine ausreichende Wasseraufnahme über den Tag ist Voraussetzung für die richtige Anwendung.
Hinweis: Flohsamenschalen sind als Lebensmittel zur Ergänzung einer ballaststoffreichen Ernährung gedacht. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, chronischen Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme empfehlen wir, die Verwendung vorab ärztlich abzuklären.
99% Reinheit ist ein Qualitätsstandard — das heißt: maximal 1% Fremdbestandteile wie Spelzen oder Samenschalen-Rückstände. Damit gehören unsere Flohsamenschalen zur Premium-Qualitätsstufe. Zum Vergleich: Standardware liegt häufig bei 95–98% Reinheit. Höhere Reinheit bedeutet auch einen höheren Quellanteil pro Esslöffel.
Unsere Bio Flohsamenschalen (Plantago ovata, auch Psyllium genannt) stammen aus zertifiziertem Bio-Anbau in Indien — der Region, aus der nahezu der gesamte weltweite Bedarf gedeckt wird. Verpackt wird in Deutschland unter HACCP-Standards.
Flohsamenschalen selbst enthalten von Natur aus kein Gluten. Im Verarbeitungsprozess können wir Spuren jedoch nicht vollständig ausschließen. Bei strenger Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) empfehlen wir, die Packungsangabe individuell zu prüfen.
Bei korrekter Lagerung mindestens 24 Monate. Das genaue Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) findest du auf der Verpackung.
Ja, wiederverschließbarer Standbeutel mit Zip-Verschluss. So bleibt der Inhalt nach dem Öffnen länger frisch.
Trocken, kühl und vor Licht geschützt — am besten direkt im Originalbeutel oder umgefüllt in einen luftdichten Behälter. Da Flohsamenschalen sehr quellfähig sind, ist es wichtig, dass kein Wasser oder Feuchtigkeit in die Packung gelangt.
Die übliche Anwendung: 1–2 TL Flohsamenschalen in einem großen Glas Wasser (mindestens 250ml), gut umrühren und zügig trinken. Anschließend ein zweites Glas Wasser nachtrinken. Alternativ kannst du sie in Joghurt, Smoothies, beim Backen (z.B. als Ei-Ersatz: 1 EL + 3 EL Wasser quellen lassen) oder im glutenfreien Brot einsetzen. Bei der Einnahme ist eine ausreichende Wasseraufnahme über den Tag wichtig.
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